疫情来袭，“空中课堂”的云端相见成了学生们的日常模式。

隔屏不隔爱！在上海市特级教师特级校长联谊会的大力支持下，我们推出“云中来信”栏目，特邀特级校长、特级教师等名校长、名教师，通过书信的方式与老师、同学和家长们谈心。希望他们的教育教学经验，身边的感人故事，自己的人生感悟，带来战“疫”的温情和力量。

今天推出上海市特级校长、上海市数学特级教师、上海师范大学附属卢湾实验小学校长虞怡玲的“云中来信”。信中，虞校长和同学们探讨如何面对生活中的变化，如何在变化中挑战自我，积极成长。让我们读信共勉。

上好“变化”带来的重要一课

亲爱的同学们：

2022年上海的春天，想必你们都深深体会到了“变化”吧。“变化”，是一个飞速发展的社会的不变主题，它既带有对未来不可知的挑战，又带有积极面对、携手共进的担当。在变化中，我们如何去面对？身在其中的我们，正在经历成长中的重要一课。让我们不妨——

用一双慧眼去发现——顺应变化、自我创新。面对疫情的突袭，我们每个人都在迎接挑战与变化。你们的老师们，为了直播课堂的质量，他们在线教研，一个个成为技术控，开发在线教学平台的互动功能，为了最好地还原线下课堂的质量，他们不断挑战、不断创新；你们的爸爸妈妈和亲人们，他们兼顾着工作和你们的生活，较之平常，负担更重了，他们顺应变化，担起更多的责任。“变化”中，每一个人都在改变，大家付出更多的辛劳、更多的创意与创新，迎接变化与挑战。

用一颗心灵去体悟——挑战变化、倾情担当。“志愿者”是这段时间出现的高频词。他们从全国各地奔赴上海，他们是始终坚守在一线的上海医务工作者、社区工作者、公安民警等，他们也是在属地化管理后回归社区的党员、团员们……疫情的变化中，志愿们始终出现在我们身边，为大家带来医疗诊断、社区服务，这其中就可能有你们的爸爸妈妈。面对变化和危险，总要有人挺身而出，去管理、协调与服务，志愿者就是这样的一批有责任、有担当的可爱可敬的有情人。

用一种意念去坚守——面对变化、积极向上。面对变化，你们可能会有新奇，会有迷茫，这非常正常。在线教学刚开始，三、四、五年级的同学，会有一种熟悉且了然于心的默契；一、二年级的同学，有一种新奇、跃跃欲试的欲望。用于学习的终端或是平板或是电脑，它同时可用于游戏、上网，在线学习时，有的同学学着学着控制不住自己了，想着玩一次电子游戏、浏览下网页，怎么办？这时，你需要用意念去坚守、去应对变化后的诱惑与吸引。让我们不妨打开摄像头，与老师、同伴来一个“面对面”互动；不妨主动参与居家生活的劳动，和爸爸妈妈共同制作一个美味甜点，共同美化居家环境；不妨和爸爸妈妈一起亲子游戏、居家锻炼……变化会带来很多的机会、诱惑和挑战，坚守自我、规避诱惑，迎接挑战后才能真正的收获成长！

任何一种变化、任何一种未知，需要我们明确自己的内心，用心用情、用毅力用坚守去面对。现在，我们与上海同在，我们携手经历上海的2022之春！相信在校园再相见的那一天，同学们可以自豪地说：“我们一起经历了一场变化、一场抗争，我们经历了，我们成长了！”

虞怡玲

2022年4月18日

作者简介

虞怡玲，上海市特级校长、上海市数学特级教师、正高级教师，上海师范大学附属卢湾实验小学校长。教育部基础教育数学教学指导专委会委员、教育部名师领航工程虞怡玲名师工作室主持人、上海市基础教育上海师范大学特聘教授。曾荣获上海市园丁奖、上海市教育系统三八红旗手等荣誉。