“我希望同学们把疫情当作一次人生磨练，一如既往地保持对知识的热爱、对真理的追求，做信念坚定、勇毅前行的奋斗者。疫情终将过去，人生的道路还很宽广，成长的脚步绝不能停歇。老师们将坚持与同学们并肩作战，学校永远是同学们的坚强后盾！”3月29日下午，同济大学以“师生同心风雨共担，齐心守护美好家园”为主题，在线上开讲“大思政课”。同济大学党委书记方守恩的这番话深深打动了屏幕那端的莘莘学子。

这节特殊的抗疫“大思政课”由校党委书记、校呼吸科专家和心理专家共同授课，共有同济两万余名学子在线聆听， 7万余人次通过同济大学视频号在线聆听，获得26万余人次点赞。同济师生同舟共济、守望相助的抗疫实践成为最生动的思政教材。

课上，方守恩说，自同济大学实施疫情防控动态管控以来，全校师生员工团结一心、守望相助，跑出了同济战“疫”加速度，赢得了来之不易的教学与科研秩序和平安和谐的校园环境。

“同学们，在这场与病毒较量、与时间赛跑的战役中，没有旁观者，没有局外人，我们每一个人都身处其中，我们都是抗疫的主人翁。”方守恩希望学子们发扬同舟共济的精神，坚定共渡难关的信心，每个人都要从自身做起，做自己健康的第一责任人。只有人人响应、人人参与、人人自律，才能守护我们的校园，才能赢得最后的胜利。

“志不求易者成，事不避难者进。”一个人的成长，越是在大事面前，越要有定力、有担当。方守恩指出，在这段特殊时期，同学们除了支持配合学校疫情防控工作、积极参加志愿者活动，更重要的是更加自律、专心学业。

对奥密克戎的认识越多，年轻学子们对病毒的警惕心也会越高。同济大学附属上海市肺科医院党委副书记、上海市新冠肺炎医疗救治专家组专家徐金富教授介绍，相较于之前的新冠病毒，奥密克戎具有很强的传播能力，病毒进入人体细胞的机会减少，不易感染肺部深处细胞，所以无症状和轻症感染者居多。

奥密克戎是“大号流感”吗？不是！徐金富指出，奥密克戎不是“大号流感”，奥密克戎引发的症状较轻，但传染性远高于流感，目前其死亡率也高于流感，仍然不能放松警惕。

徐金富说，疫苗接种仍是疫情防控的重要手段，尽可能完成三针全程接种；关键是要做好个人防护，保护自己，就是对国家、对社会最大的尽责。最后，他为学子送上了个人防护“八口诀”：接种疫苗别迟疑，非必要不流动，不聚集不扎堆，勤洗手戴口罩，一米线要守好，需警惕不恐慌，早报告不隐瞒，有症状早就医。

疫情之下，校园实施动态管控。焦虑疫情何时能结束，学习的心境不稳定，重要的推进节奏被骤然打断，既有无能为力的无奈，又困惑于自己还能做些什么……课上，对上述“小情绪”，同济大学心理健康教育与咨询中心姚玉红教授开出了“心理良方”：带着希望等待。

“带着希望的等待容易带来主动的作为，缺乏希望的等待则容易成为被动的煎熬。”姚玉红的建议是，“在不确定中寻找确定感”。例如，舍友之间相互赞扬改善心情，“在不自主中建设自主感”，结构化安排学习生活等。

“同学们，在面对困难时不要让自己长期陷入孤独。”姚玉红介绍，学校心理咨询中心已面向全体学生提供包括24小时心理热线、微信公众号线上咨询在内的各种心理咨询服务。

听完这节云端“大思政课”，同济大学环境科学与工程学院2018级博士研究生、博士生党员先锋队队员肖绍赜深感振奋。他说：“这节课，不仅带着我们一起回顾了同济人同心抗疫的担当与坚守，更为我们战胜疫情注入了强大信心与决心！”

据悉，特殊时期，同济大学博士生社区党员先锋队志愿者们在第一时间以专业、严谨的态度迅速组建社区网格化管理队伍，及时解决博士生们的急难愁盼问题。