成长路上，你是否曾遇到过一位或几位好老师，用他或她的包容、信任、陪伴和鼓励，点亮了你的生命？今年暑假，上海市教卫工作党委、上海市教委联合新民晚报社共同发起“我心目中的好老师”征文活动，以“谢谢你，老师！让我_______”为题，邀请全社会一起感念师恩。

“让我感受到光的温度”“让我卸下重重的壳”“让我见到了青春的模样”“让我一路逆袭”……3000余封来信，3000多个答案，这一次，让我们向每个答题的你，道声感谢。感谢你让我们看到一位又一位好老师点亮生命的故事，也让我们听见老师的一句话、一个笑容、一句赞美、一声鼓励在学生心中激荡起的久久回响。

我们选取了其中30个故事，分期刊登，一起来看！

让我看见课本外的世界

谢谢你，老师！让我热爱自然

致：宝山区鹿鸣学校 刘真君老师

在我三年级的时候，一名年轻的女老师为我们上自然课。她“自然名”叫土豆。我们就叫她土豆老师。土豆老师并不按照课本上课，而是带我们认识各种各样自然创造的伟大作品：她带我们去看墙头打盹儿的鸟是什么样子；带我们去看校园里迎光怒放的花儿；带我们去看操场边无人在意的灌木丛上落着的甲虫；带我们看那刚破茧的蝴蝶回归蓝天的那一幕……土豆老师常常用自己的业余时间组织我们去做自然探索活动，我们晚上看星星，早上看鸟，透过这些活动，天地万物都与我们似乎更近了一些。

虽然现在她不教我们了，但这一切并没有在我心中散去，而是默默刻在了记忆深处。在明亮的夜晚，我总是往天上看，看那颗最亮的星星，金星在那里，猎户座上的三颗星在那里，参宿四在那里，天鹅座又在那里……而那些美好的回忆也在星星上打转，似乎在告诉我，有许多值得我记住的故事。而引领这一切的，是土豆老师。

洋泾菊园实验学校

六年级 周灿然

谢谢你，老师！让我看见了青春的模样

致：延安中学 黄华老师

在健美操队，我们喜欢叫黄老师“黄兄”。我没有半点基础，进队又最晚，她常对我开玩笑：“你啊，硬得跟铁板一样。”我很清楚，“黄兄”这是揶揄，也是在表达对我的不满意。她年轻时是高水平运动员，对我们要求很严，眼光很毒，但是却很注意我们的面子。好强的我自然咽不下这口气，下训后一遍遍练习基本步伐。这自然瞒不过“黄兄”的眼：“毕竟不是专业跳竞技的，我知道你平时很努力，但是也要注意自己课内的学业哇！”“黄兄”乐意和我们分享快乐。每当队里有伙伴过生日，蛋糕少不了的。人多，蛋糕也大，放在瑜伽砖上，熄了灯，点起蜡烛就是场生日派对。常常觉得，尽管已经带队二十余载，但“黄兄”是我们的同龄人。对我们而言，青春是操房里顺着脸颊流下的汗水，青春是手捧冠军奖杯喜极而泣的泪水，青春是再苦再累，有人陪你。谢谢你！“黄兄”。

延安中学

季秋辰

谢谢你，老师！让我感受到光的温度

致：上海大学附属学校 王悦老师

我有一位好老师，他有整齐的发型，黝黑的皮肤，高高的个子，强壮的身体，他是我的体育老师兼足球教练——王悦老师。他总对我们说，“做好人是第一位的”。

王老师经常会邀请他的教练来看我们训练和比赛。他会给老教练准备好椅子，为老教练端茶倒水。每次出去比赛结束，王教练也让所有队员感谢爸爸妈妈。他说，一个不懂得感恩父母、不懂得尊重师长的人，是做不了好人的。

每天放学后下午四点到六点半训练，不管是周末、节假日还是寒暑假，无论刮风下雨，学校操场肯定会有王老师和我们的身影。王老师也和我们的班主任、各科任课老师都保持着频繁的联系。他对我们说，不能因为踢足球导致作业质量或成绩下降。踢足球可以让头脑变得更灵活，也可以促进学习的进步。通过学习提升思考能力，又能把本领运用在踢球上，这就是全面发展。我们记住了他的话，“你必须非常努力，才能看起来毫不费力”。

上海大学附属学校

二（4）班 施昱桐

谢谢你，老师！让我点燃梦想

致：普陀区青少年教育活动中心 朱凌佳老师

朱凌佳老师被大家亲切地称为“冰激凌”老师。自从6岁开始，父母就将我送到了“冰激凌”老师的门下，准备传授我朗诵的“盖世武功”。起初，我对此并不以为然，总是拖拖拉拉，常常迟到，作业也随性而为。上课时更是懒散不专心。然而，直到我真正认真地听完了一节课，我才发现，“冰激凌”老师非常幽默风趣！我开始不再厌恶朗诵课，甚至有了一些小小的兴趣。

参加一项全国比赛前，每个夜晚，“冰激凌”老师都会与我进行视频通话，耐心地辅导我朗诵时的表情、动作、语气等，助我最终夺冠。然而，在我进入中学后，面对学业压力和身边众多的强者，我陷入低谷。虽然每周只有一堂“冰激凌”老师的课，但她却是第一个发现我陷入困境的人。一天，她注意到我低落的神情。课后，她耐心地和我交谈，倾听我的心声。她没有一味安慰，而是从她自己的经历出发，分享了她在面对困境时是如何坚持与积极应对的。她的话语如同冰激凌的清凉，渐渐冰释我内心的焦虑。她让我懂得，人生就像一份甜蜜的冰激凌，需要耐心品味，才能尝到其中的美味！

普陀区青少年教育活动中心

学员 樊星妤

谢谢你，老师！让我爱上中国

致：上海商学院 殷开宇老师

我是一名来自斯里兰卡的留学生。初来乍到，有说不清楚的担心，害怕语言不过关，听不懂老师讲课，跟不上学习进度，不了解其他国家的学生，无法交流，不会社交……作为留学生班主任，殷开宇老师就像一束光照亮了我们每一个离家在外的游子。您有高高的个子，可是您却从不俯视我们，您总是微笑着俯身与我们交流。

为让我们更好地理解学习内容，您用流利而标准的英语深入浅出地解读晦涩难懂的专业术语。您带我们一起参观佘山洲际酒店、和平饭店等地，亲身感受现代化酒店管理及企业文化，还风趣幽默地向我们介绍中国的饮食、习俗和传统文化，鼓励我们和酒店管理人员以及其他老师还有同学交流。让我们对中国的了解更加深入，对“一带一路”也有了更多的了解和认同。

您让我有了想去更多了解中国的想法。未来，我要努力学好专业知识，更好地服务我的国家，也能成为“一带一路”上的文化使者，架起中斯沟通的桥梁。

上海商学院

酒店管理2021留学生班 易玛莎

谢谢你，老师！让我也爱上教书育人

致：嘉定二中 李伟号老师

如今，我也成了一名老师，是高中物理老师李老师引导我走向了教书育人的道路。

他幽默风趣，他的每一节物理课，都是一次物理世界的探险之旅。

有一回，在讲热运动这一课时，李老师开玩笑道：“以后你们不要再说‘今天真热’，可以说‘今天分子热运动真剧烈！’”课堂一下子活跃了起来，高中学习的劳累疲倦一下子消失殆尽。还有一次，李老师进入教室时，竟拿了一把锤子，边走边故作神秘地摇晃它，还发出爽朗的笑声，一下子吸引了我们的目光。原来，当时有些同学对于作业中“利用惯性紧固锤子”感到不解，李老师便通过直观实物为我们演示。

一次物理课前，起立喊“老师好”时，我不慎撞到了椅子，巨大的声响使我成为了全班的焦点。此刻李老师立刻说道：“思考一下，为什么一点点的力，却能把椅子撞倒？这就涉及力学中的力矩，正是我们接下来要学的。”他的一句话，不仅引发了同学们的思考，也瞬间化解了我的尴尬。

谢谢您，李老师，我也想和您一样，做一名带领学生畅游学海的领航者，做一名学生成长的良师益友！

上海同济黄渡小学

安天明

谢谢你，老师！让我成了你

致：上海大学 任忠鸣老师

转眼踏入工作岗位十余载，恩师任忠鸣指导我学术生涯的点点滴滴涌上心头。任老师是博士后合作导师。课题确定之初，由于理论深度强，技术难度大，缺少关键设备，任老师一直鼓励我，有时甚至与我一起通宵达旦做实验解决问题。炎炎夏日，任老师常在实验室顶着近40℃高温和我一起安装调试实验装置。历时近两月，我们自主设计研发出国内首台液态金属喷淋冷却定向凝固装置，解决了实验难题。我传承任老师科研报国的理念跟随老师一起科研攻关，获批国家自然科学青年基金，并获全国博士后基金特别资助和面上项目资助，入选2018年全国百名优秀博士后。在留校任教后，承担上海大学首个国家“两机”专项科研任务，入选上海市“青年科技启明星”。我秉承恩师的育人报国理念，用心培养学生，开展科研攻关，只为不负恩师教诲。

上海大学

冶金工程班 帅三三

让我享受被“宠爱”的感觉

谢谢你，老师！让我听见花开的声音

致：曹杨二中附属江桥实验中学 方静老师

八年级开始的那个学期，我的数学成绩出现了很大的波动。我害怕在老师的眼里看到失望。那天课后，她把我叫到一边，给我半颗石榴，她说，是我们学校的石榴。在这之前，我从来没注意过学校的石榴树。方老师又说：“相信自己会开花结果，不要着急自己的花期，不管任何时候，都不要停止生长。”温柔的话语，信任的眼神，仿佛一只无形的手，一下抹去了我心头的阴霾。

方老师对同学们的爱，润物细无声。有同学突遇家庭变故，方老师从她未完成的家庭作业中发现了问题，并将她带到身边，带她吃饭、做作业，双休日还带着她去逛书城、博物馆、公园。毕业典礼那天，这名同学拉着方老师的胳膊说：“多希望你是我的妈妈啊！”

方老师的办公桌上贴满纸条，都是同学们送给她的祝福。我想说：老师你听，每一朵花开，都是爱你的声音。

曹杨二中附属江桥实验中学

九（2）班 乔谦语

谢谢你，老师！让我拥有爱的原动力

致：杨浦区延吉幼儿园 许琴老师

在我童年的记忆里，有一个最美、最好的老师，是她，让我看到了老师最温暖的模样。她，就是延吉幼儿园的许琴老师。

小时候，我眼里的许老师总是蹲着的。她蹲下身和我们亲密互动、倾听我们的心声；她蹲下身和我们一起看世界，共赴“一米高度”的美好。有一次，我忍不住问：“许老师，你总是蹲着，不累吗？”她笑着回答：“不累。蹲下来，我就变成和你们一样高的‘小小许老师’了，能更好地做你们的好朋友呢。”哦，蹲下来，是许老师对小朋友们的亲近与尊重，是俯身低处的润泽。许老师就是这样，轻轻蹲下，用温暖作伴，在一个个平凡的日子里与我们“同行”，用师爱呵护着美好的童年。

复旦大学第二附属学校

预备（7）班 杨开欣

谢谢你，老师！让我的精神丰盈而有力

致：上海师范大学马克思主义学院 贾淑品教授

贾老师生于1975年，和我们的父母年纪相仿。无论何时何地，无论哪位同学遇到贾老师，她都会笑容满面地与同学打招呼。马院学子们给她起了一个温暖的昵称——“贾母”。

一次由于学业压力过大我失眠了，随手发了一条朋友圈，贾老师看到后立即在评论区关心安慰我。本以为事情已经结束，但第二天，“贾母”在班级微信群里给我们上了专题心理辅导课，叮嘱我们论文写作和身心健康发展要综合协调，劳逸结合。“贾母”科研成果丰硕，但她依然笔耕不辍。无论是她自己所带的学生，还是院里其他同学，只要找到她评阅修改论文，她从不拒绝，一视同仁。贾老师修改学生的论文，都会批注得密密麻麻，从观点推敲到字斟句酌，连标点符号和脚注格式都有她修改的痕迹。经她的言传身教，同学们科研水平日益提升并开花结果，部分同学的论文已在CSSCI刊物发表。

上海师范大学2022级

马克思主义理论硕士 杨芃