今年是《中华人民共和国家庭教育促进法》实施元年，家庭教育越来越受到全社会的关注和重视。

新学期即将到来，上海市教委指导上海家长学校、上海教育电视台打造三期《迎接新学期，一起来成长——上海家长学校开学第一课》系列节目，结合最新教育政策背景、孩子们居家生活学习经历、构建和谐亲子关系和家庭氛围等方面，帮助家长和孩子们调整好心态，以积极饱满的状态迎接新学期的到来。

三期节目各30分钟时长，将于8月26-28日18:20在上海教育电视台及上海家长学校公众号等平台播出。

高中篇

高中阶段是孩子人生中最重要的阶段，孩子的生理和心理发育趋于成熟，面对繁重的课业和升学压力，很多高中生情绪不稳定, 容易感到孤独，渴望自我肯定和被人尊重。对高中阶段来说，帮助孩子拓宽视野，建立自信心，做好生涯规划，构建思考、解决问题的逻辑思维能力尤为重要。

●当哪些信号出现，表明孩子出现了适应问题？家长该如何帮助孩子调整？

●居家学习让部分孩子对手机等电子产品产生依赖，家长们该如何正确引导？

●高中阶段，孩子面临选科、选专业、升学等重要课题，该如何帮助孩子做好生涯规划？

●家长和孩子应该树立什么样的成才观？如何看待职业教育？

《迎接新学期，一起来成长——2022上海家长学校开学第一课（高中篇）》邀请上海市建平世纪中学校长孙政庭、上海市建平中学正高级心理教师张晓冬和上海交通大学医学院附属新华医院临床心理科、儿童青少年精神心理健康中心主任张劲松担任嘉宾，跟家长们聊聊高中生的心理状态和成长需求，如何成为孩子的好朋友和好榜样，助力他们健康幸福地成长。

　　播出时间

2022年8月28日 18:20播出

上海教育电视台

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家长感言

通过《开学第一课》妈妈也学会了正确面对孩子的分数，认可孩子的努力，不拿他人做比较，去欣赏孩子的每一次进步。

——杨浦区 包头中学家长

这节课让我明白了不仅要给进入初中的孩子营造一个轻松，融洽的学习氛围，不要给孩子制造太大的压力，也要告诉他小学和初中的学习强度不同，对待学习要认真和努力，遇到难题时可以大家一起解决。

——杨浦区包头中学家长

相信学校与老师，专业的事情交由专业的人去处理，积极与学校老师沟通，共同为小孩学习成长奉献一份力量，让她以后成为对社会有用的人才。

——杨浦区包头中学家长

开学第一课的各位老师讲的都非常好，总之，我会与孩子一同成长，希望每一个孩子都能有一个美好的未来！

——杨浦区包头中学家长

观看了这一期的《上海家长学校开学第一课》，我们感触颇深，孩子慢慢长大，独立的人格逐渐形成，我们作为父母需要学会放手，保持一定的距离，在适当的时候出现。

——宝山区

上海师范大学附属经纬实验学校家长

我们家长们要学会倾听、沟通、尊重孩子、陪伴孩子，认同差异、逐渐独立、做好规划，让我们跟孩子们一起努力、共同成长。

——宝山区

上海师范大学附属经纬实验学校家长

在这期节目中，我学习到作为家长我们必须给孩子私人空间，必须多多倾听孩子的需要，尊重孩子，与孩子沟通，了解孩子们的内心想法，鼓励、规划孩子们在初中阶段的成长。

——宝山区

上海师范大学附属经纬实验学校家长

孟校长作为家长的经验分享，对我感触很深。以后我对待孩子，也要像孟校长说的那样，让自己更多地成为一个陪伴者，一个点赞者，一个倾听者。

——宝山区

上海师范大学附属经纬实验学校家长

这一次的《开学第一课》对于我来说收获很多，我懂得了更多与孩子相处的方法和态度。我意识到，与孩子和谐共处很重要！希望以后有更多机会去参与到家长课堂的学习中！

——宝山区

上海师范大学附属经纬实验学校家长

今天通过聆听几位专家的讲座，让我更深入的了解了孩子们的身心发展规律，同样也学习到了很有有效沟通和教育的方法。这场讲座消除了家长们的忧虑，增强了我们家庭教育的信心。

——浦东新区 临港第一中学家长

非常赞同《开学第一课》里专家们的建议，了解差异和变化，尊重独立和个性，一起规划，共同成长，用爱与智慧、尊重和信任，做好陪伴者、点赞者和护航者。

——浦东新区进才中学北校家长

看完《家长学校开学第一课》后，让我对孩子的教育理念有了变化。我们要学会尊重、帮助孩子，让孩子快乐地成长。

——浦东新区陆行南校家长

升入初中的孩子正是步入青春叛逆期的时候，孩子各种异于小学时的变化往往让家长一时间不适应。而《上海家长学校开学第一课》雪中送炭，给家长们送来了锦囊妙计。

——宝山区上海市罗店二中家长