本网讯 （记者 程媛媛）婴幼儿是社会最柔软的群体，如何在疫情防控过程中让婴幼儿群体得到更好地呵护？家长或者孩子被检出阳性该怎么办？4月8日晚，上海开放大学“幼有善育，我们在行动”增设特别专题，邀请上海市妇幼保健中心副主任、主任医师彭咏梅，为广大托幼工作者和家长带来“疫情下如何做好婴幼儿的防护和照顾”课程，详细指导疫情期间的婴幼儿防护、核酸检测或抗原筛查异常的应对措施，并从运动、游戏、焦虑缓解、膳食营养、睡眠质量等方面给出婴幼儿居家照顾的实用方法，让孩子们在疫情中感受到更加科学人性化的关怀。

彭咏梅指出，做好个人防护仍是疫情期间婴幼儿居家照顾的重中之重，除了做到“防疫三件套”和“防护五还要”，家长还需要帮助孩子养成良好的卫生习惯。比如洗手，家长可以和孩子共同讨论做哪些事情之前要洗手、哪些事情做完后要洗手、怎样正确地洗手等，与孩子们一起把讨论的结果画下来并贴在墙上，以此加深孩子的印象；比如戴口罩，家长可以和孩子一起观察口罩，让孩子自己辨认口罩的正反面，自己学会正确佩戴，并一起讨论哪些时候应该戴、哪些时候可以脱、哪些情况下需要更换等；比如社交距离，家长可以找一些图片，与孩子共同探讨怎样的社交距离是安全的，怎样在不同的场合与他人保持正确的社交距离等，通过孩子的观察、思考和动手实践，将个人防护中的被动接收变成习惯性的自觉防护。

针对家长最关心的遇到抗原或核酸检测阳性家长该怎么办的问题，彭咏梅指出如果是自测抗原异常，异常人员应迅速带好口罩，与家人保持距离，将抗原检测的采样管、检测卡等装入密封袋，将阳性结果上报社区，然后单人单间就地隔离等待核酸检测。如果是核酸检测异常，等待复核期间还需要回忆近期活动轨迹，通知近期密接人员避免流动、做好健康的监测、配合流行病学调查和管控，同时准备好身份证、药品、衣物、手机充电线等满足1-2周生活需求的用品，等待通知和后续的转运。

如果不幸出现孩子阳性的情况，需要家长保持冷静，带好口罩和手套照护孩子，避免家人感染，同时为孩子准备好必要的物品。对于大家关心的阳性儿童收治问题，如果家长和儿童同为阳性感染性，家长可以住在儿童区域陪护照顾；但是如果只有儿童确诊，则由卫健委配置专业的儿科医生和团队，保证儿童得到规范、专业的治疗和生活照料。

居家期间孩子活动时间不足是很多家长担心的问题，彭主任提醒家长自由玩耍、亲子游戏、运动锻炼都属于身体活动，家长需要创造环境让孩子在家里自由地探索，同时为家长们推荐了“动力火车”“抢椅子”“我的手脚多灵活”等5个亲子运动和“家庭乐队”“老鹰捉小鸡”“辨大小”等5个亲子游戏，通过轻松愉快的亲子活动保证婴幼儿居家期间不少于3小时的活动量。

对于已经进入托育机构的孩子，居家后日常生活规律被打乱，可能出现一些焦虑的情绪，孩子的情绪疏导首先要从家长做起，彭主任指出，市卫生健康中心提出的“加减乘除”四道题同样适合婴幼儿家长。

此外，彭主任还从合理安排膳食、保证睡眠质量等方面給出了专业的指导和建议。

近3万名家长和托育从业人员参与了本次在线课堂的学习，有家长认为，幼儿居家照顾，健康、运动、游戏、心理疏导、膳食安排、合理睡眠都很重要，关键是家长要静下心来与孩子一起做好时间的合理安排；也有家长表示，持续的疫情让心里很焦虑，尤其是核酸检测等过程中让孩子配合做好防护至关重要，课程中传授的方法很实用，能够减少感染的风险。