距离三大校区启动应急处置机制满一周，自3月10日起，上海大学对宝山校区和静安校区（延长路校区）的管控措施进行调整，原则上所有在校师生员工不离校，活动范围由“足不出户”调整为“足不出校”。目前，逐步恢复正常教学、科研秩序，教学活动仍以线上教学为主。

记者了解到，3月2日，接有关部门通知，上海大学宝山校区、静安校区（延长）、嘉定校区有核酸检测异常人员活动轨迹。学校高度重视，第一时间响应，严格按照疾控要求，立即启动应急处置机制。

疫情突如其来，打乱了正常的教育教学节奏。上海大学数万名师生投入防疫“阻击战”，将线下课程改变为线上课程——疫情下的上大春季学期“云课堂”开启了。经过前期统筹部署，仅全校“空中课堂”第一天，3个校区就总共开展了本科课程1291门次。

疫情防控期间的校园，比起平日多了几分寂静；然而办公室里、机房中不时响起老师们线上授课的声音，激昂顿挫，循循善诱，成为最令人安心的声音。根据学校教务部发布的《近期教学安排方案》，各学院均启动紧急预案，部署期末考试、春季学期线上教学和2022届本科毕业论文等工作。

平日已习惯通过在线方式为海外留学生上网课，上海高校青教赛获奖教师、上大国教学院顾琛老师，在新的课件里写下一段温暖的话语。“很突然地，因为隔离，老师现在住在上大校园里。网络没有家里的好，但我努力教得和在家里一样好。”

为了便于国际学生理解，顾琛在留言中都是大白话，并使用拼音标注：“疫情（yi qing）期间，大家在线学习中有很多困难。感谢大家克服了各种困难，坚持学习。”她跟听课学生说，“中国有句话：‘办法总比困难多。’让我们一起想出好办法，向充满希望的未来，向未来更好的自己，前进！”

10日上午学校召开的第16次管控期间疫情防控工作领导小组会议，倡导广大教师安心教学科研，并充分发挥“全程导师制”作用，凝聚力量，共克时艰。同时，进一步加强后勤保障，提高服务水平，改善师生生活条件。“为保证线上教学网速质量，学生宿舍尽量选用有线网络。”教务部表示，现教中心及机房老师组建的抗疫服务团队日夜赶工，紧急进行网络升级，在教学周开始前实现机房网络带宽从千兆到万兆的重大升级。

与教学一样，疫情防控给科研工作开展增加了障碍，却没有按下暂停键。院校内各个课题组依然在有限的条件下，继续投身科研，使出浑身解数，保证正常运行。滞留实验室的博士生、硕士生仍在完成实验工作；线上组会讨论、沉淀阅读文献也成为继续科研的重要方式。

3月，还正值各项基金项目申报的重要节点。这些天即使深夜，实验室、办公室依然灯火通明，老师们正集中精力撰写课题申报书。琢磨选题、反复论证、总结基础、精炼内容、规范格式……通过反复修改，加之数次研讨，申报书也凝练出对教研的深爱与追求。

动静结合，“云上”相见。上海大学高水平武术队教练、体育学院硕士研究生导师徐春毅，利用专业知识，选择室内健身运动，与学生一起运动战“疫”。“八段锦动作柔和优美，是适合在办公室、宿舍内进行锻炼的系列健身方法，既可以站着练、也可以坐着练。”他结合中华传统体育文化，在户内录制了详细的八段锦教学视频，从立式到坐式，从预备式到收式，供师生们在室内活动身体。

“练习方法简洁、方便，可有效提高人体自身的免疫力，促进机体的有效恢复，对保持良好的精神状态、调节情绪都具有积极作用。”作为前上海田径队队员、跳远国家健将级运动员，体育教育训练专业硕士葛晓栋，以及国家一级运动员、体育学院操舞专项教师居佳琪等，还准备了如深蹲、半蹲前抬腿、开合跳等室内徒手健身动作，提供室内体锻之需。

图片来源：上海大学