来源：第一教育
作者： 王佳依 通讯员 尹相琳 乔一萌
时间：2021-05-17 16:12:22
体育，让青少年更有活力！在上海校园中，各项体育活动正生机勃发，足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、武术……遍地开花，样样精彩。
第一教育开设上海校园体育发展系列报道——“动”校园，探访九大运动项目的典型示范校，带大家一起看看上海“动起来”的校园！
今天，小编就带你走进建平中学，去看一看这所“以球育人”的学校中，那些活力四射的篮球少年们！
一个雨天的中午，走进建平中学的校园时，学校的室内篮球馆内却热闹非凡。一群群身着运动校服的学生利用午休的时间正在展开激烈角逐，再走近仔细一看，这居然是一场男篮和女篮之间的比赛。
高一男生杨一然同学说：“我们有时候的确会和女篮打比赛，可不要小看我们学校的女生们，她们可厉害了，不但球技好，学习成绩也很棒！”
上海市建平中学是一所上海市女子篮球二线运动队学校、上海市体育传统项目学校，除了傲人的战绩，通过学校多年来的不断探索，已经形成了“班班有球队，人人能比赛”的盛况。
亮眼的成绩单背后，
是二十多年如一日的坚守
建平中学的女子篮球队建立于1997年，建队以来一路高歌猛进，创造了许多傲人的成绩，在此同时也带动了学校男篮的发展。
艺体教研组组长、特级教师区桦自豪地说：“我校的女篮成员在上海市第十一届、十二届运动会上，包揽了所有参赛项目的金牌。近几年来，比赛成绩一直稳居全市前三名，男篮也在市、区阳光体育大联赛中取得一等奖。”
据了解，近五年来，建平中学的篮球队共有27名运动员输送至一线运动队或高校高水平运动队。其中，常常被学校老师和学弟学妹提起的便是现任中国女篮队长邵婷。
邵婷是谁？
她是首个非专业体校出身的中国女篮运动员、女篮领军人物，开创了中国女篮“大满贯”历史：成为史上首位集WCBA总冠军+CUBA总冠军+大超总冠军于一身的球员。
这位女篮国手其实是一名上海女孩，就毕业于上海市建平中学，入学后在篮球场上一亮相，除了出众的天赋，教练发现她的体能、技术和球感都很好，便把她当做重点队员来培养。如今邵婷最为人称道的“运球过人后转身上篮”的动作正是在这一时期打下的基础。
球场上，邵婷是当仁不让的“大姐大”。从高二起，邵婷开始担任学校女篮队队长，在她的带领下，当时的建平女篮叱咤各大赛场，包揽了全国赛、市运会、学运会、中学生锦标赛等冠军“大满贯”。
正是母校建平中学为邵婷提供的平台，让她在“体教结合”的道路上看到了别样的风景，并明确了今后的职业方向。
为了培养出更多的专业篮球人才，中国著名篮球运动员丛学娣曾亲自训练建平女篮的成员，并经常与学校的教练组进行探讨和交流。
多年来，丛学娣篮球俱乐部一直为学校篮球的训练提供技术与人力的支持。目前，学校配备了5位篮球专项体育教师，其中3位是国家级篮球裁判。
在硬件设施上，建平中学也为学生的篮球训练和比赛“保驾护航”，带看台的室内篮球馆、室外篮球场、综合力量房以及塑胶田径场等场地和设施一应俱全，无论刮风下雨，学生都能感受到篮球运动的快乐。
篮球场也是育人场
学校每年的校园联赛是每一位建平学子的狂欢节，这已经成为了一项特色活动课程。
在不断完善比赛规则的过程中，学校开始实行了跨年级GROUP的形式组队。同时，也鼓励同学们自主参与整个联赛的策划、实施等过程，旨在把篮球场变为育人场。
艺体教研组组长、特级教师区桦介绍说：“通过举办这种形式的校园联赛，学生的领导能力和组织能力都有很大的提升，活动的主持人选拔、摄影、宣传，甚至现场的解说、裁判和啦啦队都由学生全程参与和负责，在此过程中，学生的领袖精神也被培养起来了。”
校篮球队教练、国家级篮球裁判岳强介绍说，在一个半月时间里，从循环赛到晋级赛，学生篮球队打了足足88场比赛，全程都按照CBA的标准和规格进行比赛。
在最终的颁奖环节中，除了颁发冠亚军的奖杯，学校也评选出了“篮板王”“三分王”“优秀主持人”“优秀现场解说”等一系列奖项。不论输赢，灌篮高手和每一位参与者都值得拥有掌声。
为打造“班班有球队，人人能比赛”的良好校园氛围，在建平中学，篮球是一门必修课，普及率达到百分百。除了基础的篮球社团，学校还开设了现场比赛解说、裁判等相关社团，为校园联赛培养出了一大批“幕后英雄”。
高二的姚思佑告诉小编说：“我在比赛中崴脚了，但是我觉得输赢并没有那么重要，我觉得打球让我认识了更多的朋友，并学到了许多篮球的战术，对我的影响非常大。”姚同学也表示打篮球是对紧张学习生活的一种放松方式，并表示可以做到平衡好学习和运动之间的关系。
据悉，学校还为每个学生运动员建立了个人档案，对他们的学习和训练进行跟踪管理，并推行“学分制”管理，将女篮运动员的训练和比赛折合成学分，保证每个运动员都能修满每学期要求的学分。在学校的关心下，建平中学小运动员们的文化成绩合格率达到90%以上。
篮球能改变命运吗？
她们的故事将给你答案!
除了邵婷、张芷婷等输送到国家女子篮球队的职业选手，建平中学的女篮队伍中，还有许许多多个她们，篮球队的这段宝贵经历让人生因此变得不同。
小编采访到了曾经在建平中学带队20多年的女篮教练施旭东，在他的带教生涯中，有那么几个名字令他难忘，施教练讲了这样三个故事。
小潘同学曾是一位单亲家庭的孩子，从小由妈妈抚养长大。她是学校篮球队的主力中锋，也是队长之一。
在市运会前的训练时，她的腿部感到有点不适，教练便劝她先养伤，但是，这位要强的女孩还是咬紧牙关，强忍着疼痛坚持训练。
在争夺冠亚军的那场比赛中，她依旧带着全队的成员打赢了比赛。教练还记得，比赛结束后，她当场大哭，队员们都感到非常心疼。
赛后的第二天，小潘同学被送到医院进行全面检查，确诊得了骨癌，医生说，必须马上手术。
随后，球队的成员两两组队，合理分工，每天都到医院里陪伴队长，直到她战胜了病魔。
小刘同学是一名孤儿，从小寄养在亲戚家，进入建平中学以后，这里便成为了她的“家”。因为在学校住宿，每逢周末和节假日便是最孤独的时刻，可是，篮球教练给予了她无限的关爱。
施教练说，那时候，他们经常会给她买吃的和日常生活用品，她也非常懂得感恩，对学校和教练的付出铭记在心。
小刘学习很刻苦，常常一个人在教室里学习到天黑，最终以高出录取线90多分的优异成绩进入了上海工程技术大学。
以她的成绩完全可以上更好的大学，但是，她说，工技大是一所篮球特色学校，是篮球改变了她、培养了她，所以，她今后要为我国的篮球事业做出贡献。
小王同学也是一个单亲家庭的孩子，从小由奶奶带大，母亲在她很小的时候就离开了她。
但是，她在平时的训练和学习中非常认真、努力，最终考上了华东师范大学，并选择了和体育相关的专业。
如今，小王已经顺利毕业，成为了杨浦区一所高中的体育老师，并通过自身的努力获得了名师基地的优秀成员、上海市教学评比一等奖等荣誉。
作为从高一到高三和她们朝夕相处的教练施旭东，他感慨万分，这些曾经的女篮成员还时常和他保持着联系，朝夕相处的三个春夏秋冬都成为了彼此生命中最难忘的回忆。
团结精神、领袖力、决策力、集体观念……这些词是建平学生谈及加入球队后的感受时，提到最多的词汇。这也是建平中学一直以来所坚持的育人目标，用篮球教育来带动德育和课堂教学。
此外，学校也一直强调“富养学生”，所谓的“富养”，即让学生感觉到精神的丰富和生活的丰富。
建平倡导给每个学生以发展空间，包容个性和差异，让每个学生都在这里找到存在感。在建平，篮球高手和各领域达人都可以收获同样热烈的掌声。
照片由学校提供
