成绩遭遇“滑铁卢”、缺少知心伙伴咋办?这所中学“解忧杂货店”为成长解烦恼

来源:上观新闻

作者:许沁

时间:2020-06-29 13:01:10


“店长大大好,我是小汤圆,这段时间在我身上发生了许多特别神奇的事:身边的朋友远离,被老师误会……如果你遇到了,会怎么办?”在长宁区西延安中学教学楼的大堂,书架上有一只特别的黑色铁皮邮箱。走近它,你会发现上面有这样一段文字:有什么烦恼吗?在这里,你可以一吐为快。店主不是老师,我们都是同龄人。你可以把这里当成一个小树洞,把你的困扰写信给我们,然后,就请等待我们的答复吧。

这并不是东野圭吾的小说,而是西延安中学校园里建起的一个“西延安解忧杂货店”。这里的店长和店员,都是学生自己。小伙伴们匿名写的烦恼信件,由店员定时收取、阅读、回信,在这一处“心灵家园”互解成长烦恼。

重返校园,成绩“滑铁卢”怎么办

这学期,解忧杂货店收到了小汤圆的困惑,章鱼小丸子第一时间回复了小汤圆——“受到不公正的对待时,一定要勇敢地站出来,捍卫自己的清白!”章鱼小丸子还建议,人际交往有很多小技巧,做个有心人,说话之前,先站在对方的角度想一想;不让误会过夜,当彼此产生矛盾时,最重要的就是解开心结。“这样的建议也适用于师生之间,解开矛盾,今后开开心心!”

今年因为疫情的特殊关系,学生们一直居家学习,重返校园复学时,解忧杂货店也重启开张。解忧杂货店收到的烦恼主要集中在学习、友谊以及与父母相处的关系,每一个困惑都得到了用心的回复。一位六年级的小伙伴因为成绩有点烦恼。来信中称,虽然个性活泼开朗,但成绩不太理想,还是挺伤心的,特别是三门主科,可又苦于不了解自己欠缺在哪,是不是效率不高。解忧杂货店的店员很快给出了回信,还以个人经历为这位小伙伴加油。“自己在预备班时也遭遇过‘滑铁卢’,可能还不适应中学学习节奏,建议给自己调整适应期,适应期的长短因人而异,争取下学期成绩回升到正常状态。”

还有些同学把成绩不理想归于自己是个“笨孩子”。解忧杂货店的店员及时“辟谣”:这个世界没有很笨的孩子,只有不努力、不勤奋的孩子,建议给自己列个计划表,可以让家长帮忙一起督促;如果没有做到,也可以给自己一点小惩罚,或是把学习当作闯关,给自己一个小星星,督促自己不断学习。

换位思考,解开心结消除成长烦恼

小伙伴们的烦恼五花八门:有的因为喜欢追星,线上学习期间也忍不住想偷偷看手机怎么办?还有的迷恋卡通动漫,很难克制自己的欲望,如何是好?还有的为同学之间那些摩擦的事儿、家庭亲子关系而苦恼……

针对情绪管理,店员章鱼小丸子回复:无论有什么烦恼,都可以找解忧杂货店倾诉,我们很乐意当你们的听众。此外,店员还给出了调节情绪小妙招——有什么不开心的事,一定要说出来或发泄出来,憋在心里对自己不好。

一位小伙伴思索了很久,第一次给解忧杂货店写信。这位小伙伴苦恼于缺少朋友,没有知心伙伴诉说烦恼,缺乏共同话题。“总觉得自己情商很低,不懂如何与别人相处。”解忧杂货店的店员建议,首先不要害怕彼此之间没有可聊的话题,或担心同学不想和自己做朋友,要尽量融入大家,才能解开心结。

针对喜欢追星,沉迷动漫,结果出现厌学,店员也设身处地支招:竭尽全力投入学习中,如果实在还不行,不妨让父母把手机、平板电脑藏起来,眼不见为净,彻底断了念想。空闲时间追星不是不行,但现在主要任务是学习,毕竟不是每个人都有机会成为明星的。

“匿名写信回信,为了尽可能为来信者保密。”解忧杂货店学生管理员、西延安中学学生韩欣悦说,回信中要给出建议,就需要我们更客观地看待各种问题,对这些问题和自己的生活也有新思考,同时也是自我疏导。以温暖的笔触,真诚地给同学回信,以自己的方式安慰、建议不相识的同龄人,能帮到他人,自己也很高兴。

解忧杂货店的建立,最早缘起于学校的一份少代会学生提案。如今,解忧信箱的诞生与运作,都由学生自主实现。每周一的校门卫室,总是热闹而忙碌,同学们欣喜地期待领取来自解忧杂货店的回信。自开张以来,两年多来,解忧杂货店已收到了百余份同学来信,大多写得都很真实。

为他人解惑,开导别人也在教育自己

今年新冠肺炎疫情突如其来,同学们不仅经历了“超长版”寒假以及数月居家在线学习,与父母居家相处久了,难免可能起冲突或矛盾。店员们找时间聚在一起,互相交流各自遇到的信件问题、如何回信,特别困难的问题邀请心理老师指导,如何运用心理学知识、理性解决问题。但当大家看到了“逆行者”的舍小家、为大家的奉献精神和无畏精神,眼下自己心头的这点小烦恼,又算得了什么?解忧杂货店不仅仅是为个人解决困境的温暖之所,也希望把它的温暖和正能量散播到整个校园,让每位同学都能从中获益。

起初,店长和店员以大队委员为主,后来招募了更多店员,心理社团的同学也踊跃参与。目前,解忧杂货店的店长和店员约10人,还邀请了心理老师吴洁、杨红丽作为书信指导。“初中正好是最为敏感的青春期,今年又很特别,经历了疫情。解忧杂货店的解忧信箱,为孩子们打开了一扇窗,引导学生关注别人的困惑和苦恼,解决他人的忧愁与烦恼,不仅让友情、温暖与关爱在其中萌发,也让同学们收获到了意料之外的成长与锻炼。”西延安中学校长黄红说,开导别人的同时,也在教育自己,培养问题解决者。

随着期末和假期的来临,“解忧杂货店”除了线下,还将线上展开互动解惑。


【新闻链接】

《解忧杂货店》是日本作家东野圭吾写作的长篇小说。该书讲述了僻静的街道旁有一家杂货店,只要写下烦恼投进店前门卷帘门的投信口,第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答:因男友身患绝症,年轻女孩在爱情与梦想间徘徊;克郎为了音乐梦想离家漂泊,却在现实中寸步难行;少年浩介面临家庭巨变,挣扎在亲情与未来的迷茫中……他们将困惑写成信投进杂货店,奇妙的事随即不断发生。


责任编辑:陆芸
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